«Ναι» στο ποδήλατο, αλλά με προσοχή
ΤΑ ΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ Οι συχνότερες κακώσεις αφορούν την άρθρωση του γόνατος, τον αυχένα, τη σπονδυλική στήλη και τον αχίλλειο τένοντα Χρειάζεται προσοχή στην επιλογή της …
Κατηγορία: ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ